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▲郭泓志投球練習。(圖/翻攝自Be Heroes臉書)
記者歐建智/綜合報導
統一獅左投郭泓志有希望今年球季結束前歸隊?他已經開始進行投給打者打擊的投球練習,接下來是在二軍投復健賽。
郭泓志在去年10月5日開刀根治左肩傷勢,這是他生涯第6次動手術,並且到美國費雪中心自主訓練,估計6到8個月才能回到球場,但到現在都還未歸隊。
▲郭泓志投球練習。(圖/翻攝自Be Heroes臉書)
他的經紀公司30日PO出郭泓志在29日進行LIVE BP,也就是打給打者打擊練習的投球影片,證明郭泓志已逐步朝回球場邁進,PO文中說:「下一步就是開始在二軍投復健賽了。」
郭泓志最後一次出賽是在去年9月18日,一軍中繼1局被1支安打、1次三振,已經有11個半月未出賽。他回返加盟統一,今年是第3年,去年出賽10場,2014年出賽50場,前2年共出賽60場、1勝8敗27救援成功。
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作者簡介
吳明珠醫師
吳明珠中醫診所院長
台北市立中興醫院中醫科特約中醫師
.中醫婦科醫學會理事
.中醫臨床醫學會監事
.台北市中醫師公會監事
.中醫內科醫學會副秘書長
.中華經絡美容醫學會常務理事
學歷
.台北醫學大學畢
.中國醫藥學院中醫結業
.北京中醫藥大學中醫博士
.中醫師特考及格
著作
《DIY健康養生茶》(商周出版)
《健康好幫手吳明珠教你吃素輕鬆補》
《吳明珠活力親子漢方》
《吳明珠 產後藥膳健康補》等
商品訊息簡述:
作者: 吳明珠
新功能介紹- 出版社:商周出版
新功能介紹 - 出版日期:2012/06/24
- 語言:繁體中文
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